Ученые из Северо-Западного университета в Чикаго провели исследование, в ходе которого обнаружили связь между эмоциональной коммуникацией с близкими и нагрузкой на сердечно-сосудистую систему. По результатам исследования, опубликованного в научном журнале Emotion, ученые пришли к выводу, что определенные слова могут буквально "разбить" сердце.
Исследование включало участие 49 супружеских пар из Чикаго. В ходе эксперимента пары общались на установленные темы, включающие как конфликтные ситуации, так и позитивные обсуждения. Учеными были зафиксированы физиологические показатели, такие как частота сердечных сокращений и артериальное давление, а также проанализирован язык, используемый в разговорах.
Исследователи обнаружили, что использование слов, выражающих негативные эмоции, было связано с увеличением сердечно-сосудистой реактивности. Самым разрушительным для сердца эмоциональным состоянием оказался гнев. Отрицательные эмоции оказывали влияние на работу сердца как в конфликтных ситуациях, так и в моменты, когда пары не ссорились. Эффект был одинаково заметен как у мужчин, так и у женщин.
Исследователи отметили, что полученные результаты показывают связь между эмоциональной речью и изменением сердечного ритма. Однако существует возможность обратной взаимосвязи — более сильные сердцебиения могут приводить к более негативному языку общения. Предыдущие исследования также показали, что грамматические ошибки в речи могут сбивать сердечный ритм.
Это исследование подчеркивает важность эмоционально-психологического благополучия и общения для здоровья сердца.